Mit GLEICHEM Aufwand SCHNELLER abnehmen

Sport ist natürlich immer super! Aber morgens kann Sport noch effektiver sein als nachmittags im Fitnessstudio. Ich bin kein Profi darin, allerdings hat mir das mein Trainer selbst bestätigt, deshalb möchte ich diese Infos nun auch weitergeben. Seitdem ich herausgefunden habe, dass der Körper morgens bei nüchternem Magen direkt die Fettreserven anfängt zu verbrennen, wenn man dann z.B. Joggen geht oder anderen Sport macht, denn sonst ist immer das was im Magen ist die erste Enegiequelle die benutzt wird.
Dies ist mehr ein Qick Tip als professionelle Recherche aber da ich bei mir selbst die Resultate sehen kann, war es mir es wert es hier weiter zu geben.

Love Ria

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